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営業日限定
受付時間:12:00～19:00
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大阪平野区
カラダいたわり堂＆
Kitchen

25号線沿い、平野図書館の近くで
体に優しい施術とおやつを提供するお店です
予約とお問い合わせは公式LINEから！

カラダいたわり堂とは

大阪市平野区の25号線沿い、平野図書館近くにあるお店です！
元々、「アーユルヴェーダ」と「もみほぐし」のセラピスト２人の施術ルームとしてスタート。

2023年から、キッチンもオープン！
体を癒す焼菓子と和歌山フルーツのスムージーやコーヒー、おやつの販売が始まりました！

店の外の壁に、ひつじの置物があるのが目印です！

【カラダいたわり堂キッチン】

和歌山フルーツを使用し、一切お砂糖を入れない、自然の甘味で楽しむスムージー屋さん「cafe Relier」と
体を調えるアーユルヴェーダのハーブやスパイスを使ったお菓子屋さん「ラサーヤナ工房」が作る
体に良いものだけを使ったおやつがテイクアウトで楽しめます！
詳細は、キッチンのページへ！！
カラダいたわり堂キッチンについて見る

施術はご予約優先です！

「カラダいたわり堂」の施術は、ご予約の方が優先となります。
当日いらしてくださった場合、空きがあれば受けていただけますが
ご予約状況によってはお断りする場合もございます。
ご了承ください。
ご予約方法はカンタン！
公式LINEアカウントを友だち登録していただき
希望の担当、日時を送るだけ。
最新の施術スケジュールなどもお送りしますので
ぜひご登録お願いいたします。
公式LINEアカウントを友だち登録する！

営業日＆施術スケジュール

黄色の💛は、もみほぐし施術の日。
みどりの💚は、インドの伝統医学アーユルヴェーダ施術の日。
カップのイラストは、スムージー＆アサイーボウル営業日。
ティーカップのイラストは、こだわりマサラチャイの日。
※在庫のあるお菓子は、どの営業日でもご購入いただけます

タロットカードのイラストは、タロット占いの日。
もみほぐしのひろこさんが担当しています。

来月以降のスケジュールは下のボタンから！（あくまで予定です）
最新＆来月以降のスケジュールはこちらから

セラピスト別 施術メニュー

【ご予約限定】アーユルヴェーダ（オイルトリートメント）／マチコ担当

インドの伝統医学アーユルヴェーダの理論に基づいた、薬草オイルを使ったトリートメントです。
アーユルヴェーダを10年以上学んだセラピストがしっかりケアします。体質診断等も可能です。
※現在は日曜日、ご予約のみ対応中

コリをとるヘッドスパ
上半身だけ脱いでいただき、座位でアーユルヴェーダ式ヘッドスパをしたあと、ベッドでデコルテ、首、肩をほぐして、血行やリンパの流れを改善します。
頭痛や不眠はもちろん、首コリ、肩こり、眼精疲労がつらい方にもおすすめです。

①ヘッドスパ（頭・耳・首・肩）
②デコルテ、首、肩のオイルケア
③顔や頭のツボ押し

30分　3,000円（税込）
上半身全部コース
上半身全部をトリートメント。首や肩、背中、腰などにコリ、疲れ、痛みがある方におすすめ。
終了後、ホットタオルでのふき取りをしますが、お風呂に入って発汗していただくと、より効果が高まります。

①ヘッドスパ（頭・耳）
②うつ伏せで背面全部
③仰向けでデコルテ・首・肩

45分　4,000円（税込）
眼精疲労ケア
目の疲れ、充血、かすみ、乾き、頭痛、不眠が気になる方におすすめ。

①ヘッドスパ（頭・耳）
②アーユルヴェーダ式アイケア
　目の周りに土手を作って中にオイルを入れます（ネトラバスティ／ネートラタルパナ）
③目の周りのオイルケア
④お顔ほぐし
⑤首とデコルテのトリートメント

45分　5,000円（税込）
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もみほぐし／ひろこ担当

施術歴は10年以上、講師経験もあるセラピストが、
様々な身体のお悩みに合わせて施術します。
コリや痛み、動かしずらい、しびれなど、
体のしんどいところを何でも相談してください！
着替えもご用意しているので、空いていればいつでもどうぞ！

木曜日定期オープン（臨時休業あり）
【価格】
30分　2,000円
60分　4,000円
※延長は、15分1,000円
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予約サイトから直接予約
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施術メンバー紹介

もみほぐし担当
ひろこ

京都生まれ京都育ち、只今大阪市内在住。
アロマトリートメント専門店やホテル出張サービスで、世界各国のお客様を相手に経験を積む。店長経験、講師経験有りの整体師。整体歴は13年目。
天然石を使った魔法のペン、タロットクロスやグッズの販売、月に１回タロット占いもやっています。
施術予約サイト
アーユルヴェーダ担当
マチコ
大学卒業後、テレビ制作に17年たずさわり、いろんな施術を受けまくった結果、インドの伝統医学アーユルヴェーダに巡り合う。
結果、アーユルヴェーダの効果の高さと、理論のおもしろさに目覚め、セラピストになり12年目。アーユルヴェーダの良さを広めるために活動している。
キッチンで、アーユルヴェーダなお菓子屋さん「ラサーヤナ工房」のお菓子作りもしています。
施術予約サイト
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アクセス

店舗名
カラダいたわり堂＆Kitchen
住所
〒547-0043
大阪市平野区平野東1-8-6
営業日
水曜から土曜日　スムージー＆アサイーボウル
木曜日　もみほぐし
土曜日　こだわりマサラチャイ
日曜日　アーユルヴェーダ施術、スパイスカレー講座（ご予約限定）
※詳細は営業スケジュールをご覧ください
営業時間
基本的に12時～19時
※詳細は営業スケジュールをご覧ください
アクセス方法
JR大和路線 加美駅から徒歩10分
大阪シティバス　平野東一丁目［西］すぐ

天王寺駅・阿倍野駅から大阪シティバスで約20分
（あべの橋［天王寺駅東口］停留所から「出戸バスターミナル行」に乗車→平野宮町二丁目下車、徒歩5分）


※駐車場はありません
営業日
水曜から土曜日　スムージー
木曜日　もみほぐし
土曜日　焼き立てマドレーヌ
日曜日　アーユルヴェーダ施術
※詳細は営業スケジュールをご覧ください

よくある質問

Q
行ったけどやってませんでした
A
カラダいたわり堂は、基本水曜～土曜日の12時～19時に開けています！
ただしイベントなどによって変更があったり、急に変わったりもしますのでSNSなどで営業日＆施術スケジュールを確認のうえ、おいでください。
Q
予約できますか？
A
カラダいたわり堂の公式LINEをお友だち登録していただくと予約できます。
営業中はご予約優先となりますので、ご予約がおすすめです！
詳しくは、各セラピストにご相談ください。
Q
駐車場はありますか？
A
駐車場はございません。
近隣のコインパーキングをご利用ください。
Q
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
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これは編集画面用のサンプルです。

「プレビュー」から実際の見た目をご確認ください。

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