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営業日限定
受付時間:12:00～19:00
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大阪平野区
カラダいたわり堂＆
Kitchen

25号線沿い、平野図書館の近くで
体に優しい施術とおやつを提供するお店です
予約とお問い合わせは公式LINEから！

カラダいたわり堂とは

大阪市平野区の25号線沿い、平野図書館近くにあるお店です！
元々、「アーユルヴェーダ」と「もみほぐし」のセラピスト２人の施術ルームとしてスタート。

2023年から、キッチンもオープン！
体を癒す焼菓子と和歌山フルーツのスムージーやコーヒー、おやつの販売が始まりました！

店の外の壁に、ひつじの置物があるのが目印です！

【カラダいたわり堂キッチン】

和歌山フルーツを使用し、一切お砂糖を入れない、自然の甘味で楽しむスムージー屋さん「cafe Relier」と
体を調えるアーユルヴェーダのハーブやスパイスを使ったお菓子屋さん「ラサーヤナ工房」が作る
体に良いものだけを使ったおやつがテイクアウトで楽しめます！
詳細は、キッチンのページへ！！
カラダいたわり堂キッチンについて見る

施術はご予約優先です！

「カラダいたわり堂」の施術は、ご予約の方が優先となります。
当日いらしてくださった場合、空きがあれば受けていただけますが
ご予約状況によってはお断りする場合もございます。
ご了承ください。
ご予約方法はカンタン！
公式LINEアカウントを友だち登録していただき
希望の担当、日時を送るだけ。
最新の施術スケジュールなどもお送りしますので
ぜひご登録お願いいたします。
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営業日＆施術スケジュール

黄色の💛は、もみほぐし施術の日。
みどりの💚は、インドの伝統医学アーユルヴェーダ施術の日。
カップのイラストは、スムージー営業日。
マドレーヌのイラストは、焼き立てマドレーヌの日。
※在庫のあるお菓子は、どの営業日でもご購入いただけます

タロットカードのイラストは、タロット占いの日。
もみほぐしのひろこさんが担当しています。

来月以降のスケジュールは下のボタンから！（あくまで予定です）
最新＆来月以降のスケジュールはこちらから

セラピスト別 施術メニュー

ヘッドスパとアーユルヴェーダ（オイルトリートメント）／マチコ担当

インドの伝統医学アーユルヴェーダの理論に基づいた、薬草オイルを使ったトリートメントです。
アーユルヴェーダを10年以上学んだセラピストがしっかりケアします。体質診断等も可能です。
不定期オープン

ヘッドスパ
服を着たままイスで受けられる、アーユルヴェーダ式ヘッドスパ。
そっと触るツボ押しではなく、血行を改善させる強めのアプローチになります。頭痛、不眠、ストレスを感じている方にぴったり。

頭と耳はオイルを少し使いますので、頭皮の乾燥が気になる方にもおすすめ。オイルの量はご相談で決めますので、少量にもたくさんにもできます。

10分　1,000円（税込）
コリをとるヘッドスパ
上半身だけ脱いでいただき、座位でアーユルヴェーダ式ヘッドスパをしたあと、ベッドでデコルテ、首、肩をほぐして、血行やリンパの流れを改善します。
頭痛や不眠はもちろん、首コリ、肩こり、眼精疲労がつらい方にもおすすめです。

①ヘッドスパ（頭・耳・首・肩）
②デコルテ、首、肩のオイルケア
③顔や頭のツボ押し

30分　3,000円（税込）
一か所オイルケア
アーユルヴェーダの薬草オイルで1か所しっかりトリートメント。
終了後、ホットオイルでふき取りします。

A.うつ伏せ背面
B.腕（二の腕～手のひら）
C.足（ひざ下～足裏）

20分　2,000円（税込）
延長：10分 1,000円（税込）
上半身全部コース
上半身全部をトリートメント。首や肩、背中、腰などにコリ、疲れ、痛みがある方におすすめ。
終了後、ホットタオルでのふき取りをしますが、お風呂に入って発汗していただくと、より効果が高まります。

①ヘッドスパ（頭・耳）
②うつ伏せで背面全部
③仰向けでデコルテ・首・肩

45分　4,000円（税込）
眼精疲労ケア
目の疲れ、充血、かすみ、乾き、頭痛、不眠が気になる方におすすめ。

①ヘッドスパ（頭・耳）
②アーユルヴェーダ式アイケア
　目の周りに土手を作って中にオイルを入れます（ネトラバスティ／ネートラタルパナ）
③目の周りのオイルケア
④お顔ほぐし
⑤首とデコルテのトリートメント

45分　5,000円（税込）
※事前予約限定
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もみほぐし／ひろこ担当

施術歴は10年以上、講師経験もあるセラピストが、
様々な身体のお悩みに合わせて施術します。
コリや痛み、動かしずらい、しびれなど、
体のしんどいところを何でも相談してください！
着替えもご用意しているので、空いていればいつでもどうぞ！

木曜日定期オープン（臨時休業あり）
【価格】
30分　2,000円
60分　4,000円
※延長は、15分1,000円
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予約サイトから直接予約
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施術メンバー紹介

もみほぐし担当
ひろこ

京都生まれ京都育ち、只今大阪府在住。（大阪市内引っ越し計画企て中？）
アロマトリートメント専門店やホテル出張サービスで、世界各国のお客様を相手に経験を積む。店長経験、講師経験有りの整体師。整体歴は13年目。
オリジナルのお香やアクセサリーの販売、タロット占いもやっています。
施術予約サイト
アーユルヴェーダ担当
マチコ
大学卒業後、テレビ制作に17年たずさわり、いろんな施術を受けまくった結果、インドの伝統医学アーユルヴェーダに巡り合う。
結果、アーユルヴェーダの効果の高さと、理論のおもしろさに目覚め、セラピストになり12年目。アーユルヴェーダの良さを広めるために活動している。
キッチンで、アーユルヴェーダなお菓子屋さん「ラサーヤナ工房」のお菓子作りもしています。
施術予約サイト
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アクセス

店舗名
カラダいたわり堂＆Kitchen
住所
〒547-0043
大阪市平野区平野東1-8-6
営業日
水曜から土曜日　スムージー
木曜日　もみほぐし
土曜日　焼き立てマドレーヌ
日曜日　アーユルヴェーダ施術
※詳細は営業スケジュールをご覧ください
営業時間
基本的に12時～19時
※詳細は営業スケジュールをご覧ください
アクセス方法
JR大和路線 加美駅から徒歩10分
大阪シティバス　平野東一丁目［西］すぐ

天王寺駅・阿倍野駅から大阪シティバスで約20分
（あべの橋［天王寺駅東口］停留所から「出戸バスターミナル行」に乗車→平野宮町二丁目下車、徒歩5分）


※駐車場はありません
営業日
水曜から土曜日　スムージー
木曜日　もみほぐし
土曜日　焼き立てマドレーヌ
日曜日　アーユルヴェーダ施術
※詳細は営業スケジュールをご覧ください

よくある質問

Q
行ったけどやってませんでした
A
カラダいたわり堂は、基本水曜～土曜日の12時～19時に開けています！
ただしイベントなどによって変更があったり、急に変わったりもしますのでSNSなどで営業日＆施術スケジュールを確認のうえ、おいでください。
Q
予約できますか？
A
カラダいたわり堂の公式LINEをお友だち登録していただくと予約できます。
営業中はご予約優先となりますので、ご予約がおすすめです！
詳しくは、各セラピストにご相談ください。
Q
駐車場はありますか？
A
駐車場はございません。
近隣のコインパーキングをご利用ください。
Q
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
A
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これは編集画面用のサンプルです。

「プレビュー」から実際の見た目をご確認ください。

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